Bump Up 高崎

仕事帰りにジム。主に体幹と腹筋メインでトレーニング。

体脂肪が17%、体重64.7kg、夏までに体脂肪あと5%くらいは落としたい。

身体動かさなきゃなー。

夕飯にいきなりステーキのワイルドステーキ300グラム、インゲントッピングご飯大盛り。

いつも美味しく頂いております。ご馳走さまでした。

※ところで肉マイレージカードがあと少しでプラチナになる。特典何か貰えるかな？

Bump Up 高崎

高崎市東貝沢町1-17-8 アルファビル高崎 3F